![Chargement Évènements](https://www.asgum.info/wp-content/plugins/the-events-calendar/src/resources/images/tribe-loading.gif)
- Cet évènement est passé
[annulé] Enduro roller
2 novembre 2017
19 h 00 - 21 h 00
![](https://www.asgum.info/wp-content/uploads/2015/09/mini-pds.jpg)
Annulé, cause moniteur cassé
Séance « technique »
Rdv en basket sur le parvis du Palais des Sports
- Échauffement + étirements actifs (10 minutes), en chaussures de sport
- Mini séance de pliométrie / renforcement musculaire et articulaire (30 minutes), en chaussures de sport
- Techniques de patinage : poussée efficace (30 minutes)
- Techniques de virages : positions et trajectoires (30 minutes)
- Étirements. (10 minutes)