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Entraînement course
20 juin 2019
18 h 00 - 20 h 00
![](https://www.asgum.info/wp-content/uploads/2017/08/gemenos.jpg)
Séance d’entraînement orienté course.
- Travail technique : position, rythme, poussée, équilibre, peloton
- Travail physique : résistance, puissance
Rendez-vous au petit stade d’athlétisme de Gémenos, situé chemin des graviers 13420 Gémenos. entrée par le chemin du Puits.