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Renforcement musculaire et pliométrie
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ASGUM propose à ses adhérents une séance hebdomadaire de renforcement musculaire. Objectifs: gagner en tonus maintenir une activité physique régulière
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La ligue régionale Roller et Skateboard, organe déconcentré de la FFRS, organise le 3 décembre 2023 une rencontre pour les
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