Chargement de la vue. Course, endurance Évènements Course, endurance Recherche et navigation de vues Évènements Recherche Saisir mot-clé. Rechercher Évènements par mot-clé. Chercher Navigation de vues Évènement Mois Liste Mois Jour Ce mois-ci 01/10/2017 octobre 2017 Sélectionnez une date. Calendrier de Évènements L lun M mar M mer J jeu V ven S sam D dim 0 évènement, 25 0 évènement, 25 1 évènement, 26 1 évènement, 26 18 h 30 - 20 h 00 Entraînement : Enduro 26 septembre 201718 h 30 - 20 h 00 Entraînement : Enduro Séance pratique sur la piste d'Athlétisme à Gémenos : poussée efficace positions de patinage passages de relais Les sessions de 0 évènement, 27 0 évènement, 27 0 évènement, 28 0 évènement, 28 0 évènement, 29 0 évènement, 29 0 évènement, 30 0 évènement, 30 1 évènement, 1 1 évènement, 1 2017-10-01 6h de Toulouse 2017 6h de Toulouse 2017 1 octobre 2017 6h de Toulouse 2017 Compétition de 6h roller, en équipe (jusqu'à 5) ou en solo. Circuit de kart de Muret L'équipe "Les As de 0 évènement, 2 0 évènement, 2 0 évènement, 3 0 évènement, 3 0 évènement, 4 0 évènement, 4 0 évènement, 5 0 évènement, 5 0 évènement, 6 0 évènement, 6 0 évènement, 7 0 évènement, 7 0 évènement, 8 0 évènement, 8 0 évènement, 9 0 évènement, 9 1 évènement, 10 1 évènement, 10 19 h 00 - 20 h 30 Enduro roller – Parc Borély 10 octobre 201719 h 00 - 20 h 30 Enduro roller – Parc Borély ASGUM proposera toute l'année des séance orientées "endurance" / "longue distance". Le mardi soir, nous nous retrouverons à Borély pour 0 évènement, 11 0 évènement, 11 1 évènement, 12 1 évènement, 12 19 h 00 - 20 h 30 Enduro roller – Parc Borély 12 octobre 201719 h 00 - 20 h 30 Enduro roller – Parc Borély "Fin de saison" : pas d'événement à prévoir avant le printemps : c'est le moment idéal pour reprendre son souffle, 0 évènement, 13 0 évènement, 13 0 évènement, 14 0 évènement, 14 0 évènement, 15 0 évènement, 15 0 évènement, 16 0 évènement, 16 1 évènement, 17 1 évènement, 17 19 h 00 - 20 h 30 Enduro roller : parc Borély 17 octobre 201719 h 00 - 20 h 30 Enduro roller : parc Borély Séance d'endurance fondamentale, sur une trentaine de km : oxygénation es muscles, respiration, rythme... Échauffement (15 minutes). On se concentre 0 évènement, 18 0 évènement, 18 1 évènement, 19 1 évènement, 19 19 h 00 - 20 h 30 Enduro roller : parc Borély 19 octobre 201719 h 00 - 20 h 30 Enduro roller : parc Borély Séance "sportive", orientée puissance aérobie. Rdv en basket sur le carré au nord de la piste (côté Huveaune) Échauffement + 0 évènement, 20 0 évènement, 20 0 évènement, 21 0 évènement, 21 0 évènement, 22 0 évènement, 22 0 évènement, 23 0 évènement, 23 1 évènement, 24 1 évènement, 24 19 h 00 - 20 h 30 Enduro roller : parc Borély 24 octobre 201719 h 00 - 20 h 30 Enduro roller : parc Borély Séance d'endurance fondamentale, sur une trentaine de km : oxygénation es muscles, respiration, rythme... Il fait nuit tôt : pensez 0 évènement, 25 0 évènement, 25 1 évènement, 26 1 évènement, 26 19 h 00 - 21 h 00 (changement) Enduro roller : Borély 26 octobre 201719 h 00 - 21 h 00 (changement) Enduro roller : Borély Séance « endurance» Rdv au rond point de l'escale Borély, côté hippodrome. Séance "soft" d'endurance pure. 3x30 minutes à vitesse 0 évènement, 27 0 évènement, 27 0 évènement, 28 0 évènement, 28 0 évènement, 29 0 évènement, 29 0 évènement, 30 0 évènement, 30 1 évènement, 31 1 évènement, 31 19 h 00 - 20 h 30 Enduro roller : parc Borély 31 octobre 201719 h 00 - 20 h 30 Enduro roller : parc Borély Séance d’endurance fondamentale : un travail lent et régulier pour un meilleure oxygénation des muscles. On en profite pour travailler 0 évènement, 1 0 évènement, 1 1 évènement, 2 1 évènement, 2 19 h 00 - 21 h 00 [annulé] Enduro roller 2 novembre 201719 h 00 - 21 h 00 [annulé] Enduro roller Annulé, cause moniteur cassé Séance « technique » Rdv en basket sur le parvis du Palais des Sports Échauffement + 0 évènement, 3 0 évènement, 3 1 évènement, 4 1 évènement, 4 9 h 00 - 12 h 00 Randonnée pédestre : vallon des trois Gancets 4 novembre 20179 h 00 - 12 h 00 Randonnée pédestre : vallon des trois Gancets Spécialement prévu pour celles et ceux qui s'entraînent pour des épreuves de longue distance, ASGUM propose une sortie pédestre mensuelle. 0 évènement, 5 0 évènement, 5 Il n’y a pas d’événements ce jour là. 26 septembre 2017 26 septembre 201718 h 30 - 20 h 00 Entraînement : Enduro Il n’y a pas d’événements ce jour là. Il n’y a pas d’événements ce jour là. Il n’y a pas d’événements ce jour là. Il n’y a pas d’événements ce jour là. 1 octobre 2017 Toute la journée 6h de Toulouse 2017 Il n’y a pas d’événements ce jour là. Il n’y a pas d’événements ce jour là. Il n’y a pas d’événements ce jour là. Il n’y a pas d’événements ce jour là. Il n’y a pas d’événements ce jour là. Il n’y a pas d’événements ce jour là. Il n’y a pas d’événements ce jour là. Il n’y a pas d’événements ce jour là. 10 octobre 2017 10 octobre 201719 h 00 - 20 h 30 Enduro roller – Parc Borély Il n’y a pas d’événements ce jour là. 12 octobre 2017 12 octobre 201719 h 00 - 20 h 30 Enduro roller – Parc Borély Il n’y a pas d’événements ce jour là. Il n’y a pas d’événements ce jour là. Il n’y a pas d’événements ce jour là. Il n’y a pas d’événements ce jour là. 17 octobre 2017 17 octobre 201719 h 00 - 20 h 30 Enduro roller : parc Borély Il n’y a pas d’événements ce jour là. 19 octobre 2017 19 octobre 201719 h 00 - 20 h 30 Enduro roller : parc Borély Il n’y a pas d’événements ce jour là. Il n’y a pas d’événements ce jour là. Il n’y a pas d’événements ce jour là. Il n’y a pas d’événements ce jour là. 24 octobre 2017 24 octobre 201719 h 00 - 20 h 30 Enduro roller : parc Borély Il n’y a pas d’événements ce jour là. 26 octobre 2017 26 octobre 201719 h 00 - 21 h 00 (changement) Enduro roller : Borély Il n’y a pas d’événements ce jour là. Il n’y a pas d’événements ce jour là. Il n’y a pas d’événements ce jour là. Il n’y a pas d’événements ce jour là. 31 octobre 2017 31 octobre 201719 h 00 - 20 h 30 Enduro roller : parc Borély Il n’y a pas d’événements ce jour là. 2 novembre 2017 2 novembre 201719 h 00 - 21 h 00 [annulé] Enduro roller Il n’y a pas d’événements ce jour là. 4 novembre 2017 4 novembre 20179 h 00 - 12 h 00 Randonnée pédestre : vallon des trois Gancets Il n’y a pas d’événements ce jour là. Sep Ce mois-ci Nov S’abonner au calendrier Google Agenda iCalendar Outlook 365 Outlook Live Exporter le fichier .ics Exporter le fichier Outlook .ics
18 h 30 - 20 h 00 Entraînement : Enduro 26 septembre 201718 h 30 - 20 h 00 Entraînement : Enduro Séance pratique sur la piste d'Athlétisme à Gémenos : poussée efficace positions de patinage passages de relais Les sessions de
2017-10-01 6h de Toulouse 2017 6h de Toulouse 2017 1 octobre 2017 6h de Toulouse 2017 Compétition de 6h roller, en équipe (jusqu'à 5) ou en solo. Circuit de kart de Muret L'équipe "Les As de
19 h 00 - 20 h 30 Enduro roller – Parc Borély 10 octobre 201719 h 00 - 20 h 30 Enduro roller – Parc Borély ASGUM proposera toute l'année des séance orientées "endurance" / "longue distance". Le mardi soir, nous nous retrouverons à Borély pour
19 h 00 - 20 h 30 Enduro roller – Parc Borély 12 octobre 201719 h 00 - 20 h 30 Enduro roller – Parc Borély "Fin de saison" : pas d'événement à prévoir avant le printemps : c'est le moment idéal pour reprendre son souffle,
19 h 00 - 20 h 30 Enduro roller : parc Borély 17 octobre 201719 h 00 - 20 h 30 Enduro roller : parc Borély Séance d'endurance fondamentale, sur une trentaine de km : oxygénation es muscles, respiration, rythme... Échauffement (15 minutes). On se concentre
19 h 00 - 20 h 30 Enduro roller : parc Borély 19 octobre 201719 h 00 - 20 h 30 Enduro roller : parc Borély Séance "sportive", orientée puissance aérobie. Rdv en basket sur le carré au nord de la piste (côté Huveaune) Échauffement +
19 h 00 - 20 h 30 Enduro roller : parc Borély 24 octobre 201719 h 00 - 20 h 30 Enduro roller : parc Borély Séance d'endurance fondamentale, sur une trentaine de km : oxygénation es muscles, respiration, rythme... Il fait nuit tôt : pensez
19 h 00 - 21 h 00 (changement) Enduro roller : Borély 26 octobre 201719 h 00 - 21 h 00 (changement) Enduro roller : Borély Séance « endurance» Rdv au rond point de l'escale Borély, côté hippodrome. Séance "soft" d'endurance pure. 3x30 minutes à vitesse
19 h 00 - 20 h 30 Enduro roller : parc Borély 31 octobre 201719 h 00 - 20 h 30 Enduro roller : parc Borély Séance d’endurance fondamentale : un travail lent et régulier pour un meilleure oxygénation des muscles. On en profite pour travailler
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9 h 00 - 12 h 00 Randonnée pédestre : vallon des trois Gancets 4 novembre 20179 h 00 - 12 h 00 Randonnée pédestre : vallon des trois Gancets Spécialement prévu pour celles et ceux qui s'entraînent pour des épreuves de longue distance, ASGUM propose une sortie pédestre mensuelle.