Course, endurance
entrainement endurance/course
Gare de la Barasse 128 Bd de la Barasse, Marseille, FranceRdv à partir de 18h00 sur le parking SNCF de La Barasse. Séance de reprise pour travailler un peu de
entraînement
Gare de la Barasse 128 Bd de la Barasse, Marseille, FranceSession de travail / endurance. Amélioration de la poussée latérale.
Entrainement course
Piste d'Athlétisme Gémenos chemin des graviers, Gémenos, FrancePour les participants aux épreuves de course et d'endurance en roller, et pour tous ceux qui souhaitent travailler cette spécialité,
BMW Berlin Skating Marathon
Let’s keep on rolling to your Road 2 Berlin Legend Comme chaque année, la référence des marathons roller a lieu
Annulé | Entraînement roller course
Parvis du Stade Vélodrome 3 Boulevard Michelet, Marseille, FranceAnnonce météo : Avis de fort coup de Vent . La séance roller prévue ce vendredi est annulée. Rendez vous
Entrainement roller sur la Via Venaissia
Sortie roller pour les rouleurs : les patineurs engagés sur des courses à venir sont invités à travailler leur cardio
[stage 1/6] Roy d’Espagne
Entrainement en côte et en pente au parc du Roy d'Espagne. Passage obligé pour bien appréhender le circuit des 24h
[stage 2/6] technique de course à Gémenos
Piste d'Athlétisme Gémenos chemin des graviers, Gémenos, FranceSéance d’entraînement orientée course. Echauffement et renforcement musculaire Travail technique : position, rythme, poussée, équilibre, peloton, relais Travail physique :
[stage 3/6] endurance sur le parvis du Vélodrome
Parvis du Stade Vélodrome 3 Boulevard Michelet, Marseille, FranceSéance d’entraînement orientée course. Echauffement et renforcement musculaire Travail technique : position, rythme, poussée, peloton Travail physique : endurance, puissance
[stage 4/6] technique de course à Gémenos
Séance d’entraînement orientée course. Echauffement et renforcement musculaire Travail technique : position, rythme, poussée, équilibre, peloton, relais Travail physique :