Pliométrie et renforcement

Parvis du Stade Vélodrome 3 Boulevard Michelet, Marseille, France

Pliométrie et renforcement musculaire.   ASGUM organise chaque semaine des séances de renforcement musculaire et de pliométrie, pour améliorer la

cours de roller à Marseille

Parvis du Stade Vélodrome 3 Boulevard Michelet, Marseille, France

Cours collectifs de roller avec l’ASGUM : rendez-vous sur le parvis du Stade Vélodrome cours enfants, débutants et confirmés cours

ANNULÉ

Parc Borély Avenue du Parc Borély, Marseille, France

Attention : entraînement annulé à cause des conditions météorologiques (vent frais force 6, rafales à 70km/h). Entraînement semi-marathon Échauffement (lent)

session skatepark POMGE

Palais Omnisports Marseille Grand-Est 12 Boulevard Fernand Bonnefoy, Marseille, France

Sessions libres au Palais Omnisports Marseille Grand-Est (POMGE) skatepark slalom Attention : nombre de places limité. Demandez votre badge à

Endurance fondamentale – Borély

Parc Borély Avenue du Parc Borély, Marseille, France

Session de maintient. Piste autour de l'Hippodrome Borély. 1/2 heure à 1h d'endurance à vitesse lente à modérée. Pour la

Cours de roller à Marseille

Parvis du Palais des Sports Palais des Sports Rue Raymond Teisseire, Marseille, France

Cours collectifs de roller avec l’ASGUM : rendez-vous sur le parvis du Palais des sports cours enfants, débutants et confirmés

session libre : Palais de la glisse

Palais Omnisports Marseille Grand-Est 12 Boulevard Fernand Bonnefoy, Marseille, France

Sessions libres au Palais Omnisports Marseille Grand-Est (POMGE) skatepark slalom Attention : nombre de places limité. Demandez votre badge à

(ANNULÉ) Endurance – Borély

Parc Borély Avenue du Parc Borély, Marseille, France

  Attention, session annulée pour cause de mauvais temps.       Session de maintient. Piste autour de l'Hippodrome Borély.

La corniche à roller :)

Rendez-vous : Vieux Port (devant l'arrêt du 83, face aux poissonniers). Départ : 9h30. Retour au vieux port vers 12h30.

Évènements à venir