session POMGE avec l’ASGUM
Palais Omnisports Marseille Grand-Est 12 Boulevard Fernand Bonnefoy, Marseille, FranceSessions libres au Palais Omnisports Marseille Grand-Est (POMGE) skatepark & slalom Attention : nombre de places limité. Demandez votre badge
Entraînement course
Piste d'Athlétisme Gémenos chemin des graviers, Gémenos, FranceSéance d’entraînement orienté course. Travail technique : position, rythme, poussée, équilibre, peloton Travail physique : résistance, puissance Rendez-vous au petit
Via Rhôna : randonnée sportive à roller
Sortie roller ASGUM en Camargue. Randonnée accessible à tous sur le tronçon voie verte « Via Rhôna » qui relie Arles à
cours de roller et passage de roues ERF
Parvis du Stade Vélodrome 3 Boulevard Michelet, Marseille, FranceEn s’appuyant sur le dispositif mis en place par la FFRS (Fédération Française Roller et Skateboard), ASGUM propose à ses
Entraînement – endurance
Parc Borély Avenue du Parc Borély, Marseille, FranceSéance d’entraînement orienté endurance. Quelques km en roller autours de Borély. Pensez à prendre de l'eau pour une bonne hydratation
session libre : skatepark POMGE
Palais Omnisports Marseille Grand-Est 12 Boulevard Fernand Bonnefoy, Marseille, FranceSessions libres au Palais Omnisports Marseille Grand-Est (POMGE) skatepark slalom Attention : nombre de places limité. Demandez votre badge à
Entraînement course
Piste d'Athlétisme Gémenos chemin des graviers, Gémenos, FranceSéance d’entraînement orienté course. Travail technique : position, rythme, poussée, équilibre, peloton Travail physique : résistance, puissance Rendez-vous au petit
Randonnée & pique-nique de fin d’année
Comme chaque année, nous vous proposons une dernière balade avant le traditionnel pique-nique de l'ASGUM au Parc Pastré. Dernière sortie
cours de roller et roues ERF
Parvis du Stade Vélodrome 3 Boulevard Michelet, Marseille, FranceEn s’appuyant sur le dispositif mis en place par la FFRS (Fédération Française Roller et Skateboard), ASGUM propose à ses
Entraînement – endurance
Parc Borély Avenue du Parc Borély, Marseille, FranceSéance d’entraînement orienté endurance. Quelques km en roller autours de Borély. Pensez à prendre de l'eau pour une bonne hydratation