randonnée urbaine à Marseille en roller
Vieux Port Quai des Belges, Marseille, FranceL'hiver vient, mais en attendant à l'ASGUM on roule. Nous proposons deux départs décalés pour cette sortie roller à Marseille
Renforcement musculaire
Parvis du Stade Vélodrome 3 Boulevard Michelet, Marseille, FranceRendez vous à 9h20 pour une séance de renforcement et de pliométrie.
cours de roller à Marseille
Parvis du Stade Vélodrome 3 Boulevard Michelet, Marseille, FranceCours de roller à Marseille, encadrés par des moniteurs diplômés. Cours collectifs de roller enfants Cours collectifs de roller adultes
Endurance à Borély
Parc Borély Avenue du Parc Borély, Marseille, FranceSéance d'endurance fondamentale, pour gagner en résistance et entretenir son potentiel musculaire. Minimum 1 heure de patinageà faible intensité (FC
session skatepark (POMGE)
Palais Omnisports Marseille Grand-Est 12 Boulevard Fernand Bonnefoy, Marseille, FranceSessions libres au Palais Omnisports Marseille Grand-Est (POMGE) skatepark slalom Attention : nombre de places limité. Demandez votre badge à
[annulé] Entraînement à Borély
Parc Borély Avenue du Parc Borély, Marseille, FrancePluie, froid et vent sont annoncés pour la fin de journée. Par mesure de précaution nous annulons la séance d'entraînement
Rando roller à Marseille (niveau 2)
Randonnée roller de niveau intermédiaire à confirmé, organisée à Marseille par l'ASGUM. 15km en ville, au départ du Stade Vélodrome,
(annulé) Renforcement musculaire
Parvis du Palais des Sports Palais des Sports Rue Raymond Teisseire, Marseille, FranceAnnulé pour cause de mauvais temps Rendez vous à 9h20 pour une séance de renforcement et de pliométrie.
(annulé) cours de roller à Marseille
Parvis du Palais des Sports Palais des Sports Rue Raymond Teisseire, Marseille, FranceAnnulé pour cause de mauvais temps * * Dernier cours du trimestre, avant les vacances d'hiver * * Cours
Endurance à Borély
Parc Borély Avenue du Parc Borély, Marseille, FranceSéance courte, basée sur de longs fractionnés alternant tours rapides et lents, pour gagner en résistance. Le mardi ASGUM propose