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Endurance fondamentale roller
Parc Borély Avenue du Parc Borély, Marseille, FranceEndurance fondamentale. Séance d’entretien. 3x 20 minutes de patinage intensité modérée (FC idéale : 70 à 75%), avec pauses intermédiaires
Sessions libres POMGE
Palais Omnisports Marseille Grand-Est 12 Boulevard Fernand Bonnefoy, Marseille, FranceSessions libres au Palais Omnisports Marseille Grand-Est (POMGE) skatepark slalom Attention : nombre de places limité. Demandez votre badge à
Entraînement course à Marseille
En attendant la réouverture du plateau sportif Ruffi ou le rétablissement de l'éclairage à borély, la séance d'entrainement roller /
Renforcement musculaire
Parvis du Stade Vélodrome 3 Boulevard Michelet, Marseille, FranceRendez vous à 9h20 pour une séance de renforcement et de pliométrie.
Cours de roller à Marseille
Parvis du Stade Vélodrome 3 Boulevard Michelet, Marseille, FranceCours collectifs de roller : rendez-vous sur le parvis du stade Vélodrome à 10h. Venez apprendre le roller en toute
Vacances février 2019
Pas de cours de roller ni de sessions libres pendant les vacances scolaires. Avant les vacances Le cours de roller