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Aujourd’hui

[stage 4/6] technique de course à Gémenos

Séance d’entraînement orientée course. Echauffement et renforcement musculaire Travail technique : position, rythme, poussée, équilibre, peloton, relais Travail physique :

[stage 5/6] Entrainement course à la Barasse

Gare de la Barasse 128 Bd de la Barasse, Marseille, France

Séance d’entraînement orientée course. Séance basée sur le travail d'endurance et de résistance. Rendez-vous sur le parking de la Gare

session POMGE

Palais Omnisports Marseille Grand-Est 12 Boulevard Fernand Bonnefoy, Marseille, France

Session du mercredi au skatepark de la Capelette (Palais Omnisports Marseille Grand-Est - POMGE) Attention : les modalités d'accès changent

cours collectifs de roller à Marseille

Parvis du Stade Vélodrome 3 Boulevard Michelet, Marseille, France

Cours de roller collectif à l’ASGUM : Rendez-vous sur le parvis du Stade Vélodrome 9h30-10h30 : niveaux débutants et intermédiaires

6h Roller de Carcassonne

Retour des compétitions roller en équipe dans le Sud de la France ! ASGUM est ravi de participer cette année

Session skatepark

Palais Omnisports Marseille Grand-Est 12 Boulevard Fernand Bonnefoy, Marseille, France

Session du mercredi au skatepark de la Capelette (Palais Omnisports Marseille Grand-Est – POMGE) Attention : les modalités d’accès changent

entrainement endurance/course

Gare de la Barasse 128 Bd de la Barasse, Marseille, France

Rdv à 18h00 sur le parking SNCF de La Barasse. Séance d'endurance de force et de résistance à l'effort.  

Sortie roller à Berre

Sortie roller à Berre. Départ sur le parking du cimetière Saint Roch Allée Saint-Roch, 13130 Berre-l'Étang Compter 45mn de trajet

Cours de roller au Palais des Sports

Parvis du Palais des Sports Palais des Sports Rue Raymond Teisseire, Marseille, France

Cours de roller collectif à l’ASGUM : Rendez-vous sur le parvis du Palais des Sports 9h30-10h30 : niveaux débutants et

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