Calendrier de Évènements
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Rando roller detox – Marseille Centre Ville
Rando roller detox – Marseille Centre Ville
Avant la reprise, et pour bien digérer les excès de fin d'année, ton club de roller te propose une sortie
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Endurance roller à Borély
Endurance roller à Borély
Endurance fondamentale. Séance de reprise et d'entretien. 2x 30 minutes de patinage intensité modérée (FC idéale 70 à 75%), avec
1 évènement,
skatepark POMGE
skatepark POMGE
Sessions libres au Palais Omnisports Marseille Grand-Est (POMGE) skatepark slalom Attention : nombre de places limité. Demandez votre badge à
2 évènements,
Entraînement course à Borély
Entraînement course à Borély
En attendant la réouverture du plateau sportif Ruffi, la séance du jeudi se déroulera sur le parking Est du Parc
Entrainement course à Borély
Entrainement course à Borély
En attendant la réouverture du plateau sportif Ruffi, la séance du jeudi se déroulera sur le parking Est du Parc
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2 évènements,
cours de roller à Marseille
cours de roller à Marseille
Cours collectifs de roller : rendez-vous sur le parvis du Palais des Sports à 10h. Venez apprendre le roller en
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Endurance roller à Borély
Endurance roller à Borély
Endurance fondamentale. Séance d’entretien. 3x 20 minutes de patinage intensité modérée (FC idéale : 70 à 75%), avec pauses intermédiaires
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session libre POMGE
session libre POMGE
Sessions libres au Palais Omnisports Marseille Grand-Est (POMGE) skatepark slalom Attention : nombre de places limité. Demandez votre badge à
1 évènement,
Entraînement course à Borély
Entraînement course à Borély
En attendant la réouverture du plateau sportif Ruffi, la séance du jeudi se déroulera sur le parking Est du Parc
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Randonnée roller Marseille – Bain des dames
Randonnée roller Marseille – Bain des dames
Randonnée à roller ouverte aux adhérents de l'ASGUM. Balade accessible à tous, débrouillés et confirmés. Nous démarrons avec un parcours
2 évènements,
Cours collectifs de roller
Cours collectifs de roller
Cours collectifs de roller : rendez-vous sur le parvis du stade Vélodrome à 10h. Venez apprendre le roller en toute
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Endurance à Borély
Endurance à Borély
Endurance fondamentale. Séance d’entretien. 2x 30 minutes de patinage intensité modérée (FC idéale : 70 à 75%), avec pause intermédiaire
1 évènement,
skatepark POMGE
skatepark POMGE
Sessions libres au Palais Omnisports Marseille Grand-Est (POMGE) skatepark slalom Attention : nombre de places limité. Demandez votre badge à
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(annulé) Entraînement course
(annulé) Entraînement course
En attendant la réouverture du plateau sportif Ruffi, la séance du jeudi se déroulera sur le parking Est du Parc
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Randonnée roller à Carpentras
Randonnée roller à Carpentras
ASGUM propose une sortie roller sur la via Vénaissia, entre Jonquières et Carpentras. Cette balade est accessible à tous, et
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Cours de roller à Marseille
Cours de roller à Marseille
Cours collectifs de roller : rendez-vous sur le parvis du Palais des Sports à 10h. Venez apprendre le roller en
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Endurance fondamentale
Endurance fondamentale
Endurance fondamentale. Séance d’entretien. 60 minutes de patinage intensité modérée (FC idéale : 70 à 75%) sans pause. Le mardi
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Palais de la glisse
Palais de la glisse
Sessions libres au Palais Omnisports Marseille Grand-Est (POMGE) skatepark slalom Attention : nombre de places limité. Demandez votre badge à
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[Annulé !] Entraînement course
[Annulé !] Entraînement course
Séance annulée en raison d'une alerte météo : fortes pluies En attendant la réouverture du plateau sportif Ruffi, la séance
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(Annulé) Cours de roller à Marseille
(Annulé) Cours de roller à Marseille
Attention : en raison d'une vigilance vent violent sur le département, les cours de roller sont annulés ce dimanche. Vent