Calendrier de Évènements
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pas de cours (météo)
pas de cours (météo)
Pas de cours de roller le dimanche 7/01/2024 en raison d'une météo défavorable.
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Renforcement musculaire et pliométrie
Renforcement musculaire et pliométrie
ASGUM propose à ses adhérents une séance hebdomadaire de renforcement musculaire. Objectifs: gagner en tonus maintenir une activité physique régulière
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skatepark POMGE
skatepark POMGE
Session du mercredi au skatepark de la Capelette (Palais Omnisports Marseille Grand-Est – POMGE) Attention : les modalités d’accès changent
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Cours collectifs de roller
Cours collectifs de roller
Cours de roller collectif à l’ASGUM : 9h00-10h30 : niveaux débutants et intermédiaires 10h30-12h00 : spécialisation course Les séances sont
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Renforcement musculaire et pliométrie
Renforcement musculaire et pliométrie
ASGUM propose à ses adhérents une séance hebdomadaire de renforcement musculaire. Objectifs: gagner en tonus maintenir une activité physique régulière
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skatepark POMGE
skatepark POMGE
Session du mercredi au skatepark de la Capelette (Palais Omnisports Marseille Grand-Est – POMGE) Attention : les modalités d’accès changent
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Cours collectifs de roller
Cours collectifs de roller
Cours de roller collectif à l’ASGUM : 9h00-10h30 : niveaux débutants et intermédiaires 10h30-12h00 : spécialisation course Les séances sont
1 évènement,
Renforcement musculaire et pliométrie
Renforcement musculaire et pliométrie
ASGUM propose à ses adhérents une séance hebdomadaire de renforcement musculaire. Objectifs: gagner en tonus maintenir une activité physique régulière
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skatepark POMGE
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Session du mercredi au skatepark de la Capelette (Palais Omnisports Marseille Grand-Est – POMGE) Attention : les modalités d’accès changent
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Cours de roller enfants et adultes
Cours de roller enfants et adultes
Cours de roller collectif à l’ASGUM : 9h00-10h30 : niveaux débutants et intermédiaires 10h30-12h00 : spécialisation course Les séances sont
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Renforcement musculaire et pliométrie
Renforcement musculaire et pliométrie
ASGUM propose à ses adhérents une séance hebdomadaire de renforcement musculaire. Objectifs: gagner en tonus maintenir une activité physique régulière
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skatepark POMGE
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Session du mercredi au skatepark de la Capelette (Palais Omnisports Marseille Grand-Est – POMGE) Attention : les modalités d’accès changent
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cours de roller, entraînement
cours de roller, entraînement
Cours de roller collectif à l’ASGUM : 9h00-10h30 : niveaux débutants et intermédiaires 10h30-12h00 : spécialisation course Les séances sont